2017/KW26 Training Bützi

Irgendwie konnte es keiner erwarten endlich zu trainieren. Denn schon früh waren erstaunlich viele PWP'ler auf dem Platz und warfen die ersten Bälle. Sogar John testete wieder einmal seine Fitness!

Bei aufziehenden dunklen Wolken drehten wir unsere Sputnik-Runden und komischerweise wollten alle in der ersten Reihe laufen... Joelle übernahm das dynamische Stretching  - in Schwiizerdütsch!

Das alt bekannte (Hallen-)Spiel mit zwei Mannschaften auf engstem Raum. Sorgte für Spass und den nötigen Biss für die folgenden Run&Pass-Übungen.

Zuerst der "Banana-Run" Spielzug, den man sogar erweitern kann. Gefolgt wie üblich von Quickies und Scotlands. Die bedrohlichen Wolken brachten nun aber die ersten Tropfen zu uns, was den Ball in eine glitschige Seife verwandelte. Also Ende der Lernübungen und ab in den Praxisteil. 

Zwei Mannschaften forderten sich auf einem grossen Spielfeld, trotz etwas misslich nassen Bedingungen. Angenehm kühl und wie gesagt etwas rutschig. Das hatte unser Topskorer Sam irgendwie in seinem jugendlichen Leichtsinn nicht so ganz mitgeschnitten. Er versuchte wieder einmal einen Move gegen alle Regeln der anatomischen Bewegungsmuster. Das Bein hatte eine unnatürliche Beugung als er lautstark zu Boden ging. Ohohhh! Sam Tschudi eilte als Notfall-Arzt an die Unglücksstelle und machte eine Erstversorgung. Noch praktisch so ein Arzt im Team - auch wenn er ein Basler ist...!

Um das Risiko zu minimieren, wurde nun das warme Wasser aufgesucht und der Junior humpelnd in den Anton begleitet.

PS: Sam geht und steht heute auf eigenen Beinen, aber es schmerzt immer noch heftig. GUTE BESSERUNG!