2021/KW11 CORONA-Training

Die aufmarschierenden TrainingsteilnehmerInnen begannen ihre kleinen Trainingswohnzimmerli mit den Füssen schneefrei zu kratzen. Die Trainingsneulinge wussten zwar noch nicht genau warum man dies tut, scharten aber fleissig wie australische Thermometerhühner.  

Zwei lockere Platzrunden um die hochgezogenen Schultern und steifen Beine anzuwärmen. Ein kleines dynamisches Dehnen und schon sagte die Tante aus dem Lautsprecher: «3 – 2 – 1, GO!»
Das heitere Keuchen und Verrenken nahm seinen Lauf. Die Proteste bei Bodenkontakt waren auch schon lauter, aber die Hände auch schon wärmer.  

Die bereits legendäre Laufrunde wurde im moderaten Tempo absolviert. Das Peloton wird dabei zwar schön in die Länge gezogen, aber das findet Herr Berset wahrscheinlich nicht einmal so schlecht.  

Kaum hatten wir alle Wildschweine wieder Wasser nuckelnd auf dem Platz. Schon wieder die vertraute Stimme: «3 – 2 – 1, GO!»  
Obwohl die Hände noch etwas mehr in den Schneematsch griffen. Blieben nur die Griffel kalt, auch wenn sich dieser Satz BECKsercise irgendwie einfacher als der Satz von letzter Woche anfühlte. Also rein atemtechnisch und den unmittelbaren muskulären Rückmeldungen. Aber eben der nächste Tag brachte dann die Überraschung. Ein veritabler Muskelkater zwischen Hüfte und Nacken. Mit Muskelpartien die man bis anhin gar nicht wahrgenommen hatte.

Aufgrund der prekären Unterlage wurde auf eine abschliessende Sprintübung verzichtet.

Hinweis: Ein 15er Fullhouse und das Wissen das immer noch gern mehr Leute ins Training kommen würden, hat den Vorstand veranlasst für nächste Woche eine ‘2nd Row’ mit einem zweiten Satz von 15 Trainingswilligen zu eröffnen. Heisst zwei coronakonforme getrennte Gruppen und die Aussicht einen Ball werfen zu können…!!!