2020/KW47 CORONA-Training

Die selben BECKsercise wie vor 2 Wochen, Laufrunde andersrum. Aber welche Schinderei aus der Testival-Reihe hat sich der Voodoo-Master heute ausgedacht?

Zwei plappernde Platzrunden um die Alltagssorgen abzustreifen und etwas auf Touren zu kommen. Und dann das volle Corona-Kontingent ausgeschöpft mit 15 Trainingsteilnehmern. Schön im 16er mit Sicherheitsabstand aufgereiht.

Die nette Dame aus dem Lautsprecher, zählte den Countdown und: «Go!»
Wunderbar! Wenn man sieht, dass man nicht der Einzige mit etwas unentspannten Gesichtszügen ist. Keuchend in der Pause an der Flasche nuckelt und hofft die erste Serie finde bald ein Ende. Schon nach sechs 80 Sekunden Sets, ging’s ja bereits auf die lockernde Laufrunde.

Diesmal deutlich angenehmer im Speed, da das Pace-Maker-Känguru fehlte!
Kai kam unter Applaus zurück auf den Platz. Congrats! Die volle Runde, auch wenn der Hammermann zu Besuch war. Jugendlicher Leichtsinn... die früh verschossenen Körner liegen leider nicht auf Vorrat am Strassenrand. Ohne Pause quälte sich unser Jüngster ohne zu murren durch den zweiten Teil des Parcours. Beeindruckend!

Als ‘Bettmümpfeli’ noch ein Chancellor. Ja, das ist dieser erweiterte Bronco. Uff!

20 / 40 / 60 / 5x10m vorwärts-rückwärts

Und da der Übungsleiter mit Informationen knauserte, hatten sich einige in 2er-Teams organisiert, während andere die vollen 5 Sätze am Stück runter spulten.

Ich weiss jetzt nicht, ob meine Schmerzen Muskelkater sind oder ob sich meine MitspielerInnen zuhause eine Voodoo-Puppe mit beckschem Konterfeil gebastelt haben und diese mit vielen Nadeln piesacken….